Su compañero de entrenamiento diario - Efecto del Entrenamiento en tiempo real que permite definir la carga de entrenamiento óptima durante el ejercicio.
Caracteristísticas principales:
Trasmisión y codificación ANT digital sin interferecias
Efecto del entrenamiento en tiempo real
Velocidad y distancia con POD adicionales
Diario del entrenamiento en el dispositivo
Cinturón Comfort para mejorar la condición física y la medición
Colores disponibles: Negro pulido, Marrón, Negro y Verde Profundo
Disponible también con los Paquetes de Rendimiento Suunto - listos para usar con los POD para el ciclismo, la carrera y multisport.
Entre las funciones adicionales se incluyen la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas, entrenamiento por zonas, reloj con hora dual, fecha, alarma y cronómetros con tiempos de vuelta y tiempos parciales.
¿Y si los beneficios del esfuerzo aeróbico estuvieran disponibles en contínuo en el reloj? ¿Y si fuera posible conocer exactamente de qué manera la sesión de ejercicio mejora su estado físico? Ahora, el Suunto t3 hace sus sueños realidad.
Más útil que otros sistemas de zonas cible, la función Efecto de Entrenamiento del Suunto t3 le permitirá seguir un entrenamiento óptimo, ya sea que su objetivo sea el control del peso, la mejora de la condición cardiovascular o la mejora del rendimiento. Aquí vemos cómo:
Con arreglo a sus datos personales, el Suunto t3 analiza el rítmo cardíaco y clasifica las informaciones recibidas en una escala del 1 al 5. Funciona como un guía de entrenamiento. Si Usted quiere mejorar su nivel físico, su Efecto de Entrenamiento debería estar entre los valores 3.0 y 3.9 (2 a 4 veces por semana).
Si Usted quiere mejorar su nivel físico con rapidez sin tomar riesgos, su Efecto de Entrenamiento debería estar entre los valores 4.0 y 4.9 (1 a 2 veces por semana con un objetivo EE entre 1.0 y 2.0).
En función de las diferencias individuales, los niveles del Efecto de Entrenamiento son diferentes. Los deportistas más experimentados suelen entrenarse con una intensidad mayor o con intervalos más largos que los principantes, con el fin de conseguir un Efecto de Entrenamiento similar.
Además del Efecto de Entrenamiento, el Suunto t3 indica en contínuo la frecuencia cardíaca media y el número de calorías quemadas, así que la zona cible. Una vez los POD han sido acoplados con el reloj, la visualización de la velocidad y distancia es posible.
Hasta 15 sesiones de ejercicio pueden ser almacenadas en la memoria, clasificadas y analizadas más adelante gracias al Suunto PC POD y al software para PC Training Manager Lite.
El reloj consta de hora dual, calendario, alarma y cronómetro com tiempos a la vuelta e intermediarios.
Información en acción
Entrenamiento con objetivos EE
El objetivo Efecto de Entrenamiento (EE) es una herramienta fácil de usar y muy eficaz. Suponga que quiere correr para mejor su condición física. El manual del usuario le conseja que elija un objetivo EE de 2.5.
A lo largo de su actividad, el Suunto t3 le indicará la duración necesaria al rítmo actual para alcanzar su objetivo EE. Porque su rítmo cambia durante el ejercicio, el Suunto t3 actualizará las informaciones para alcanzar el objetivo deseado.
Características Técnicas
Visualización del Efecto de Entrenamiento en contínuo
Frecuencia cardíaca en contínuo, media y máxima
Visualización de las calorías quemadas durante el entrenamiento en contínuo (alta precisión)
Tres zonas cible con alarmas
2 límites ajustables de FC con alarmas
Visualización de la velocidad y distancia gracias a los Foot POD, Bike POD, MTB POD o GPS POD (en opción)
Compatible con el PC POD
Hora dual, calendario y alarma
Registro de 15 sesiones de entrenamiento en memoria
Cronómetro con registro de 50 vueltas
Marcador de tiempo con intervalos
Pila cambiable por el usuario
Correa transmisora de FC con tecnología ANT
Estanqueidad hasta los 30m (100 pies)
Pulseras intercambiables
Software Suunto
Funciones de clasificación y análisis con el software para PC Suunto Training Manager Lite disponible como accesorio. Descarga inalámbrica de los datos gracias al PC POD.
Disponibilidad
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